Blog SkanuJemy

Artykuły o zdrowym odżywianiu, dietach i świadomych wyborach żywieniowych

Artykuł na czasie

Jak prawidłowo czytać etykiety produktów spożywczych?

Umiejętność czytania etykiet to podstawa świadomych zakupów. Dowiedz się, na co zwracać uwagę i jakich składników unikać.

15 października 2023•6 min•Marta Kowalska

Diety specjalistyczne•28 września 2023

Dieta Low FODMAP może pomóc osobom z zespołem jelita drażliwego. Sprawdź, na czym polega i jak ją wprowadzić.

Dr Piotr Nowak

8 min

Składniki żywności•10 września 2023

Cukier kryje się w wielu nieoczywistych produktach. Dowiedz się, jak rozpoznawać produkty z wysoką zawartością cukru.

Anna Wiśniewska

5 min

Zdrowy styl życia•22 sierpnia 2023

Małe zmiany mogą przynieść duże efekty. Poznaj 5 prostych nawyków, które pomogą Ci zadbać o zdrowie każdego dnia.

Tomasz Brzozowski

7 min

Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać najnowsze informacje, porady żywieniowe i specjalne oferty na naszą aplikację.

Twoje dane są bezpieczne. W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji.